日曜日は本格的に味覚の特訓をするためのワイン教室へ。 どちらかというと嗅覚かなー 先生はベリーの香りと言っているが、ベリーの香りと花の香りがぜんぜん差がわからない、、 今回はソービニョンブラン、シャルドネ、ピノノワール、シラーという基本のワイ…

しがみついていた恐怖を手放す霊魂魄肉の徐々に上の階層にいく瞑想。 宇宙の広さを感じながら。 魄の世界でようくんとTVに導かれ階段を登っていった。笑いながら恐怖と別れた、恐怖は諦めて小さくなっていった。 以前過呼吸瞑想したときに宇宙の鏑矢として全…

2週間くらい使い続けた日記アプリが、 まさかの字数制限があったみたいで 途中から消えてることに気づいてショック！ なんですとーー？！最近は瞑想のやり方を確立してきました。 昨日から28日かけて月のサインに馴染む瞑想、 ここから水星、金星とやってい…

一日中集中して取り組めると快感ですなぁ！ 消耗しきるまで働くと月が充実するかもしれない6h月。 しかしフォーマット作るために調べるだけでも2日がかりかい！！今日はふわふわのはんぺんチキンナゲットを作りました♪ 握りつぶしたはんぺんと鶏ひき肉と片栗…

かなしみ；；今日の朝ご飯は納豆と卵で、最近は黒納豆がお気に入りです。 黒納豆と卵混ぜるとなんだかパッションフルーツに見える笑さて、春に買ったがチンピラ見えして困っていた牛柄シャツはベージュ系と合わせると黒が差し色になることを発見して、今日は…

どんだけ整ってないんだって！ 整ってないというか、整えていたいんでしょうねー月乙女だからねー 生活も部屋も乱雑なのですが、それも過剰に整えたくなる。 やはり乱雑脱したいですねーそろそろ引っ越して1年なので使う頻度の低かったものをサドンデスして…

今日は帰国して初！ランチに行って参りました。 連れが気兼ねなく行けるお店で〜ということだったんでマダムのやってるカジュアルなダイニングをチョイスしてくれました！ 店内は気兼ねない雰囲気でしたのに、食器やお料理はとっても本格的！！ サーモンとウ…

今日は朝からスパに行けたけど、平日の昼間からスパに行く罪悪感と戦っては負けて、結局15時ごろ出発。。 近所のスパは源泉が出るので勇気を振り絞っていきました。結果、源泉→普通(多分じわじわ効いてくると思われ)サウナ→普通(tv有り--;)露天風呂→最最最の…